Que sait la science des effets de l’apnée sur le physique et le mental ?
(Article du Monde, 16 mai 2021)
La pratique de l’apnée induit des modifications cérébrales proches de celles liées à la méditation, mais pas superposables, selon une expérience menée par le neurologue Steven Laureys sur le champion Guillaume Néry.
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